ในการดูแล บิดา-มารดา ให้ดี ต้อง ความใส่ใจ ในรายละเอียดต่างๆ หลายๆ มิติ เช่น อาหาร ที่ครบวิตามิน , กิจกรรม ทุกวัน เพื่อสุขภาพร่า�